HOMMES

Les hommes ont leur place au Gym Summum.  Des équipements hardcore, des entraîneurs compétents et des partenaires d'entraînement motivés et inspirants. Peu importe votre situation, nous avons des solutions concrètes qui donnent des résultats.  Voyez par vous-même ...

La clientèle masculine est variée.  Certains viennent au gym retrouver la vitalité et la santé.  D'autres recherchent plutôt la prise de masse musculaire ou la définition.  Tout le monde y trouve son compte puisque les entraînements sont personnalisés et tiennent compte des besoins de chacun.

Les priorités, lors d'une transformation au Gym Summum sont : santé, énergie et vitalité.  Les entraînements respectent les limites de chacun (blessures, condition physique, situations médicales, ...) et sont appuyés par des formations en nutrition pratiques, dynamiques et intéressantes (voir option NUTRITION dans le menu du site).

Plusieurs clients ont choisi d'intégrer l'entraînement au gym Summum sur une base continuelle (ex.: 2 à 3 fois par semaine), tandis que d'autres choisissent de concentrer leurs efforts (ex.: blitz de 12 semaines) pour apprendre les techniques d'entraînement et assimiler le mode de vie alimentaire. D'autres combinent des entraînements à la maison élaborés par nos entraîneurs avec ceux du gym pour accélérer les résultats et demeurer motivés jusqu'à l'atteinte des résultats souhaités.